Druhy běžeckých bot

Běžecké boty můžeme rozdělit podle různých kritérií například na závodní a tréninkové, silniční a do terénu, ale zřejmě nejdůležitějším kritériem je dělba podle typu chodidla a míry pronace.
 
Tlumivé

Tento druh běžeckých bot by měli nosit běžci, kteří vyžadují maximální tlumení v mezipodešvi a minimální podporu v oblasti středu klenby chodidla. Jsou nejlepší pro biomechanicky zdatné běžce s nedostatečnou pronací (supinací). Běžci, kterým nejvíce vyhovuje tento typ obuvi mají často zvýšenou klenbu chodidel.
 
S kontrolou pronace

Tento druh běžeckých bot by měli nosit běžci s mírnou nebo silnou pronací. Tyto boty poskytují maximální kontrolu v zadní části boty a zvýšenou podporu ve střední části. Nejlépe vyhovují běžcům s větší hmotností, kteří potřebují silnou podporu. Tito běžci mají často plochá chodidla.
 
Stabilní

Tyto boty by měli volit běžci, kteří potřebují podporu v oblasti středu klenby chodidla a dobré tlumení mezipodešve. Vyhovují těm, jejichž chodidla se vyznačují mírnou až střední pronací. Většina takových běžců má normální klenbu chodidel.

Lehké tréninkové

Tyto boty by měli nosit běžci, kteří potřebují lehké dobře vyvážené boty (tlumení/stabilita), které jsou vhodné pro závody, trénink rychlosti i každodenní trénink. Jsou nejvhodnější pro rychlé výkonné běžce, kteří v nich chtějí trénovat. Nejlépe vyhovují běžcům s nedostatečnou pronací, ale najdou se i boty vhodné pro běžce s mírnou pronací.

Závodní

Tyto boty by měli nosit běžci s nedostatečnou nebo malou pronací, kteří nejsou náchylní ke zraněním a chtějí výjimečně rychlou a lehkou obuv pro závody. Mnoho běžců však používá k závodění lehkou tréninkovou obuv.

Krosové

Tyto boty by měli volit ti, kdo preferují běh v terénu a hledají robustní boty s výborným záběrem a určitou ochranou proti vodě a vlivům počasí. Mnoho těchto bot je postaveno na nízké podešvi, což poskytuje dodatečnou stabilitu při běhu v nerovném terénu.