Vážení zákazníci, dovolujeme si vás informovat, že naše prodejna v Praze bude v týdnu od 4. do 8. července uzavřena. Děkujeme za pochopení.
02. 08. 2017
Pod pojmem sporttester si představte zařízení (v dnešní době nejčastěji běžecké hodinky), které dokáže monitorovat vaši fyzickou aktivitu a podat poměrně přesné informace o tom, jak si vedete. Používá se na běhání, cyklistiku, plavání, turistiku i celou řadu jiných sportů včetně takových, jako je lyžování nebo kajakářství.
Úplně první sporttester, který se dal nosit na těle, vyrobila firma Polar již v roce 1979 a od té doby se nejrůznější značky ve vývoji sporttesterů jen předhánějí.
Počet funkcí se u různých modelů liší. Neznamená to ale, že sporttester s pár funkcemi stojí za nic. Jen je uzpůsobený pro nenáročného uživatele, kterému stačí základní informace. Nejlevnější sporttestery většinou měří:
Pokud jsou vybaveny hrudním pásem či footpodem (krokoměr), zařízení zvládne změřit i zdolanou vzdálenost a rychlost.
Pokročilejší sporttestery jsou vybaveny i GPS zařízením, díky kterému měříte rychlost i vzdálenost nejen u běhu či chůze ale i při jiných sportech. Jsou už schopné pracovat bez hrudních pásů a footpodů. Vybrané modely mají také výškoměr, kompas, nebo barometr, což ocení především turisté.
Nejnovější modely sporttesterů dokáží vyhodnotit i plavecké disciplíny a mají funkci soupeření s vlastním nebo cizím výkonem, chytré notifikace nebo přehrávání hudby.
Podle toho, jak často sportujete a které aktivity provozujete, se odvíjí, jaké funkce využijete. Samozřejmě nejnáročnější na funkce jsou profesionální sportovci, triatlonisté a podobně. Začátečník ale nutně nemusí volit jen základní modely. S trochou silné vůle a vytrvalosti se ze začátečníka za půl roku stane pravidelný sportovec a najednou už základní model nebude stačit. Proto začínáte-li s pravidelným pohybem, zvažte, zda pro vás není lepší rovnou připlatit pár stovek a mít jistotu, že se za chvíli nebudete muset koukat po lepším modelu. Navíc, když už investujete své peníze a dozvíte se o sobě tolik informací, motivace pak bude o to větší.
Zkuste se zařadit do jedné ze škatulek, kde doporučujeme vhodné sporttestery.
Postačí základní modely schopné změřit tep, stopnout čas, popřípadě pomocí krokoměru i zaznamenat přibližnou vzdálenost. Doporučujeme například model Garmin Vivosmart Optic.
Tady už se bude hodit GPS navigace, funkce tréninkových plánů, měření aktivity po celý den nebo propojení s chytrým telefonem. To vše a ještě více umí například model Polar M430, který nabízí více než 100 sportovních profilů. Pokud někde GPS ztratí signál, nahradí přístroj hodnoty tempa a vzdálenosti měřením pohybu zápěstí. Tedy žádná ztracená data.
Tady není co řešit. Každé zlepšení se počítá a vy potřebujete sporttester, který vás nezklame ani v těch nejtěžších podmínkách. Spolehlivý GPS signál, spolupráce aplikacemi, sledování pozic členů v určité skupině nebo kvalitní záznam trasy – to nechybí modelu Garmin fenix5S Silver Optic, ve kterých můžete i plavat.
V nižší cenové hladině nabízí skvělé funkce také model TomTom Runner 3 Cardio + Music, ve kterém je navíc 3 GB paměti na hudbu.
Zalíbil se vám některý z modelů? Pokud vás jen trochu láká vědět o své kondici něco víc a naplánovat si cestu k vysněným výkonům, tak ani na chvilkuneváhejte. Sporttestery jsou užitečnými pomocníky a motivátory v jednom. Tým Běhshop.cz vám rád poradí s výběrem.
Chůze je nejpřirozenější způsob pohybu. Běhání je relativně nenáročný druh sport ...
Nezáleží na tom, jestli patříte k nadšencům do kol, aut nebo běhání. Každý koníč ...
Běh jako takový by měl v člověku vyvolat pocit volnosti a jakéhosi štěstí. Ať už ...
Už na začátku roku je dobré mít přehled, na co se můžete těšit. Ať už se jedná o ...
Každý příběh začal jinak. Z chudé barmanky se stala herečka a z hokejisty skvělý ...
Žijeme v době, kdy je móda více životní styl než praktická věc. Někdo si v nákup ...
Ať už se aktivně věnujete jakémukoliv sportu, vždy je důležité myslet na všechny ...
Našim cílem nebylo vás vystrašit, ba naopak! Ať už patříte mezi fanoušky běhaní ...
Představte si stavbu na nejistých základech. Těmito základy jsou myšleny unave ...
S velkou radostí jste si koupili nové boty na běhání. S chutí si je nazujete, na ...
Pro mnoho běžců bývá pomyslným vrcholem běžecké sezóny maraton. Na ten se usilov ...
Trávíte dlouhou část dne ve svých milovaných botkách, všechno je pořádku, ale pa ...
Svalové křeče jsou velmi nepříjemný tělesný projev a skoro každý to známe. Ale j ...
S tímto pojmem se můžete často setkat ve spojení se sportem, rehabilitacemi, po ...
Před běháním je nutné myslet hlavně na oblečení a správnou obuv. Klouby jsou při ...
A je to tady, zimní běžecká sezóna! Období, kdy se poznají ti opravdoví běžci. A ...
Boty - kousek oblečení, který denně nosíme na sobě ale do pračky ho jen tak hodi ...
Nebojíte se výzev, jste zdatná osobnost jak po psychické, tak fyzické stránce. N ...
Chcete začít běhat, ale nejste si úplně jistí, která denní doba je ta pravá? Rán ...
Zvažujete možnost běhat se svým čtyřnohým parťákem? Skvělý nápad! Oba se u toho ...
Jste sportovec a ještě nepoužíváte sporttester? Velká škoda! Tahle docela mladá ...
Běžecké aplikace jsou s nástupem chytrých telefonů téměř nedílnou součástí běhu, ...
Začínáte běhat a nevíte, kolik si toho naložit? Sestavili jsme tréninkový plán, ...
Říkáte si „chci začít běhat“, ale tenisky už zažily své? Poradíme vám, co si při ...
Chcete být výkonnější? Strečink a protahování je přesně to, co Vám k tomu pomůže ...
Běžecká sezóna roku 2017 úderem silvestrovské půlnoci začala a vy nevíte, jaké b ...
Budete kupovat běžeckou bundu? Dáme vám tipy, jak správně vybrat!
Možná jste právě toto léto začali aktivně běhat nebo jste již zkušenými běžci, t ...
Znáte to. Čas od času vás při běhu začne píchat v boku a někdy je to dokonce tak ...
S trochou nadsázky by se dalo říci, že člověk je VODA a něco málo k tomu. Voda t ...
Pokud běháme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony na maratonech, naše tělo si ž ...
Běh je pro člověka jedním z nejpřirozenějších pohybů a v poslední době i velmi m ...
Určitě jste už mnohokrát zaslechli, že „běhání ničí kolena“. Naše kolena na tom ...
Nechcete a vlastně ani nemůžete přestat, ba naopak - toužíte se zlepšovat a zlep ...
Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běhá ...
Váš maratonský závod se blíží, vy ale máte naběháno zoufale málo a přesto nechce ...
Máte pocit, že sezona nezačala úplně dobře, že vašim výkonům něco chybí? Co tře ...
Mnozí odborníci tvrdí, že žádný typ tréninku není lepší než jiné. Většina trénin ...
Bolesti kloubů jsou možná nejčastější příčinou, proč lidé ve vyšším věku přestáv ...
Zlaté pravidlo, které běžcům radí zvyšovat tréninkovou kilometráž maximálně o 10 ...
Těžko bychom nalezli podceňovanější a opomíjenější součást tréninku, než je rege ...
Nemáte na regenerační procedury čas nebo peníze? Nevadí. Velmi účinnou regener ...
Trápí vás artróza? Pak jste donedávna mohli jen zpomalovat její průběh, polykat ...
I když máte na krku pět křížků, můžete si udržet slušnou výkonnost, a pokud jste ...
Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažil období, kdy se v noci probouzel ...
Je horko k padnutí, vy přibíháte domů z tréninku, a i když jste doplňovali tekut ...
Pravidelné běhání zpomaluje proces stárnutí tvrdí nový výzkum Stanfordské univer ...
Nová kniha: Příručka dámy v běhu
Absolvování běžeckého závodu v rouše Adamově vám může poskytnout pocit absolutní ...
Jak zjistíme, jakým druhem pronace „trpíme“?
Ačkoliv je Achillova šlacha největší a nejsilnější šlachou v lidském těle, je ne ...
Co dělat pokud jste byla zvyklá pravidelně běhat, nyní jste těhotná a i přesto s ...
Je to smutná pravda, ale čas a zemská přitažlivost způsobují vznik "povislých" p ...
Čas věnovaný na zotavení je důležitá, ale často zanedbávaná část tréninkových pl ...
Sacharidy také známé jako cukry jsou primární živinou a zdrojem rychlé energie ...
Zážitky účastníka jednoho z pěti největších světových maratónů.
Všechny slibují zlepšení výkonnosti, zkrácení reakční doby a stimulaci metaboli ...
Pokud jste až dosud běhali v bavlněných ponožkách a měli problémy s tím, že vám ...
Jestliže existuje jedna nenahraditelná součástka v našem „běžeckém stroji“, pak ...
DalšíVážení zákazníci, dovolujeme si vás informovat, že naše prodejna v Praze bude v týdnu od 4. do 8. července uzavřena. Děkujeme za pochopení.