TOP 4 vychytávky pro nadšené běžce

15. 03. 2019

Nezáleží na tom, jestli patříte k nadšencům do kol, aut nebo běhání. Každý koníček má svá specifika, a to co se týče vybavení, tak různých pomůcek. Některé věci, jako správné oblečení a boty, jsou nenahraditelné, a proto se s nimi setkáte v každém specializovaném obchodě. Zatímco s doplňkovým zbožím to není tak jednoduché. Pak člověka ani nenapadne, že by se mu to mohlo hodit. Pojďme se společně podívat na vychytávky, které vám změní váš běžecký život.

Příruční zavazadlo

Určitě budete souhlasit s tím, že při běhání není vhodné mít plné ruce. Nejenže vás to obtěžuje, potí se vám dlaně, ale také to brzdí v rozběhu. I pohyb rukou je totiž velice důležitý. Pomůže vám k lepší technice a efektivitě běhu. Tělo pracuje jako celek, a proto nemůžete jednu část oddělit od druhé. Zabalte si tedy pití, svačinu, oblečení a další potřebné věci do batohu nebo ledvinky! Propracované batohy pojmou od bundy, až po sendvič.

Must have mobilní aplikace

V dnešní době už se bez chytrého telefonu neobejde skoro nikdo. Jedná se o takovou malou závislost, která dokáže ulehčit život. A to i co se týče běhání. Nejenže si díky telefonu můžete pustit hudbu do sluchátek, ale také si měřit délku trasy či běžet podle mapy. Aby vám tohle všechno šlo jak po másle, stáhněte si speciální aplikace. Runtastic, Endomondo a další. Ukažte svým známým, jakou trasu jste si včera zaběhli.

Správný outfit

Dá se běhat i v zimě! Jestliže tvrdíte sobě i svému okolí, že čekáte na hezké počasí, protože můžete venku nastydnout, tak se akorát vymlouváte. Je to stejné, jako byste šli ven. Také se musíte pořádně obléct. Pořiďte si tedy speciální zateplené oblečení, které vás při běhu zahřeje a uvidíte, že to není žádná hrůza. Mezi základní prvky patří čepice nebo čelenka na hlavu, tunel či šátek na krk a ochranné návleky.

Chytré vymoženosti

Obchodníci si nedají nikdy pokoj a budou stále prodávat nové a lepší věci. I sportovci si mají z čeho vybírat. Vymoženosti jako chytré hodinky nebo bezdrátová sluchátka ovládly svět! Pro někoho to znamená vyhozené peníze, pro další zase nejlepší věc. Ale jedno se inovátorům musí nechat, jedná se o vážně promyšlené kousky!

Každá věc něco stojí, a proto je dobré se zamyslet, zda vám za to koupě stojí. Existují i levné varianty, které lze otestovat. Vždy se podívejte na více zdrojů a vyberte si to pravé ořechové. Vězte, že vám zmíněné maličkosti mohou ulehčit život.